Treinar muito mas mal ou pouco mas bem?

Esta é uma duvida que coloco a mim mesmo.
Devo fazer 1000 oitsuki em que 200 são bem feitos e depois com o cansaço os outros 800 faço menos bem, ou devo fazer só os 200 bem feitos?
A minha opinião e isto é somente a minha opinião, é que devemos treinar de ambas as maneiras. Talvez num dia façamos os 200 todos corretinhos, a pensar bem na técnica a apurar o máximo possível a mesma e no treino do dia seguinte, só depois de dominar bem o oitsuki, passamos a treinar os 1000 a levar o corpo à exaustão.
Só assim conseguimos deixar de fazer 200 oitsukis e passamos aos 300, 400, 500...
Treinar a técnica e só depois a carga física.